Trailrunning
Datum: 25.06.2021 16:00 Uhr
Wo: Pirmasens • Treffpunk Einfahrt zur Gründelle
Beschreibung:
Gekennzeichnete Wege bieten einem Läufer zwar eine sichere Strecke, schränken aber auch seine Freiheiten ein. Das Laufen abseits befestigter Strecken ermöglicht es dem Sportler zu improvisieren. Während der scheinbar endlose Gehsteig bei Joggern schnell zur Motivationsbremse wird, sind die Möglichkeiten beim Trail Running vielfältig.
In diesem Einsteigerkurs wird auf einer Strecke von 3-5 Km das Laufen auf unwegsamen Geände erklärt. Und welche Vorteile es für das Herzkreislaufsystemhat.
Gekennzeichnete Wege bieten einem Läufer zwar eine sichere Strecke, schränken aber auch seine Freiheiten ein. Das Laufen abseits befestigter Strecken ermöglicht es dem Sportler zu improvisieren. Während der scheinbar endlose Gehsteig bei Joggern schnell zur Motivationsbremse wird, sind die Möglichkeiten beim Trail Running vielfältig.
In diesem Einsteigerkurs wird auf einer Strecke von 3-5 Km das Laufen auf unwegsamen Geände erklärt. Und welche Vorteile es für das Herzkreislaufsystemhat.
Preis: 45.00 €
Dauer: 5 Wochen
Max. Teilnehmer: 10
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