16.12.2019 14:06 Uhr

Nordic Walking

Fit mit 2 Stöcken

Gehen auf die Nordische Art ist eine der gesündesten Sportarten. Sie beansprucht Herz und Kreislauf. Außerdem regt sie den Stoffwechsel an und stärkt Muskeln Knochen, sowie die Arme, Schultern und den Rücken.



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